休日って、本来ならリフレッシュするための時間のはずなのに、
いつからか「誰とも予定がない自分」にモヤモヤするようになった。
SNSを開けば、友達と遊んでる投稿、彼氏・彼女とのデート写真、旅行の風景。
自分だけが取り残されてるような気がして、ひとりでいるのが「ダメなこと」のように思えてた。
でも最近、ちょっとずつ考え方が変わってきた。
ひとりで過ごす休日って、意外と自由だし、悪くないなって思えてきたんだよね。
最初はほんとに寂しくて、「今日も誰とも喋らず終わるな」とか、「このまま一生孤独なのかな」ってネガティブに考えがちだった。
予定がない日はベッドでゴロゴロして、スマホ見て時間潰して、気づけば夕方。
そんな自分がさらにイヤになって、どんどん落ち込んでた。
でもある日、「誰にも気を使わなくていい時間って、逆に貴重かも」って気づいた。
誰とも会わない日だからこそ、自分のペースで好きなことをできる。
ゲームしたり、深夜にこっそり散歩したり、スマホのカラオケアプリで歌ったり、
料理してみたり、好きな配信見て笑ったり。
全部「自分が楽しむため」だけの時間。
それって、ちょっと特別じゃない？
もちろん、今でも「誰かと一緒だったらな…」って思うことはある。
だけど、「ひとり＝不幸」っていうわけじゃない。
むしろ、ひとりの時間をどう使うかで、気持ちって全然変わってくるんだなって思う。
最近は、前よりちょっとだけ自分を大事にできるようになった気がする。
周りと比べるんじゃなくて、自分の中の「小さな満足」を見つけるようになった。
あの頃の私は、他人と比べて落ち込むことで、自分をますます見失ってた。
でも今は、「まあ、今日も自分なりに楽しめたな」って思える日が増えてきた。
このブログも、そんな小さな変化の一つ。
ひとりの時間を使って、自分の気持ちを言葉にして、誰かに届けてみようと思った。
同じように、休日の孤独感に押しつぶされそうになってる人がいたら、
「ひとりでも、悪くないかもよ？」って、伝えたくて。
少しでも共感してもらえたら嬉しいな。
そして、あなたの休日もちょっとだけ優しい時間になりますように。
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